Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mai 2022
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62,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 4,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1409 kcal
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Gras: 49,43g | Prot: 68,04g | Glu: 167,29g.
Petit Déjeuner: Omenat, Fazer Maitosuklaa & Valkoinen Suklaa, X-Tra Gouda 16%, HK Herkku Maksamakkara, Fazer Puikula Kaura, Maitokahvi. Déjeuner: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Pirkka Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Kasvisrisotto. Dîner: Fazer Suklaakonvehti, Maitokahvi, Saarioinen Savukirjolohisalaatti. Snacks/Autre: X-Tra Gouda 16%, Becel Kevyt, Fazer Puikula Kaura, Dronningholm Mansikkahillo, Valio Eila Pehmeä Rasvaton Maitorahka, Lakritsi. plus...
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1989 kcal
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Exercice:
Épicerie - 15 minutes, Conduire - 2 heures, Travail de Bureau - 1 heure, Assis - 5 heures, Debout - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 45 minutes, Enseignement - 2 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Krista_H
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