Journal de DLiebig, 26 juil. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juillet 2014
96,3 kg Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.    Reste à parcourir: 16,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2132 kcal Gras: 63,86g | Prot: 58,29g | Glu: 324,85g.   Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch, Kohlrabi, Mageres Rinderhackfleisch, Salami, Merry Marmelade Himbeere, Frischkäse Light, Aldi Fitnessbrötchen. Dîner: Aldi Rote Grütze, Vanilleeis, Asia Spezialitäten Thai Curry, Reis (Gekocht). Snacks/Autre: Zitroneneis, Mangoeis. plus...
3249 kcal Exercice: Vélo (Lent) - 18/kph - 52 minutes, Debout - 3 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Assis - 1 heure et 30 minutes, Repos - 9 heures et 38 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,8 kg par Semaine



     
 

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