Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mai 2022
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82,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 17,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1115 kcal
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Gras: 63,19g | Prot: 35,27g | Glu: 100,00g.
Petit Déjeuner: AH Lekker op Brood, Witte Boterham, AH Leverkaas. Déjeuner: Mosterd, Honing, AH Witte Wijnazijn, Olijfolie, Appel, Gerookte Makreel, Avocado, Cherrytomaten, Kropsla. Dîner: AH Frietsaus, Gwoon Friet, Frikandel. Snacks/Autre: Venco Drop Dubbelzout. plus...
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2490 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 10 minutes, Machine d'exercice - 15 minutes, Natation (Modérée) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de KTVD83
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