Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mai 2022
|
72,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 0,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2181 kcal
|
Gras: 58,37g | Prot: 89,92g | Glu: 334,47g.
Petit Déjeuner: مخابز التنور الصحي خبز نخالة, المراعي جبن شرايح قليل الدسم, الفليفة, البصل, حدائق كاليفورنيا فاصوليا مطبوخة . Déjeuner: الزعتر الفسطيني, المراعي جبنة فيتا لايت, مخابز التنور الصحي خبز نخالة, الزعتر الفسطيني , زبدة غير مملحة, مخابز التنور الصحي خبز نخالة , سلطة الخضر المختلطة, المراعي جبنة فيتا لايت, قوانص ، نيء. Dîner: مخابز التنور الصحي خبز نخالة , زبدة غير مملحة, البصل, المراعي جبن شرايح قليل الدسم, الفليفة, مالينج فول مدمس. Snacks/Autre: كوبوليفا زيتون أخضر بدون عجو , المراعي جبنة فيتا لايت, مخابز التنور الصحي خبز نخالة , حدائق كاليفورنيا حمص بالطحينة, الزبيب. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de عبدالله سعيد
|