Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mai 2022
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78,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.
Reste à parcourir: 78,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1747 kcal
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Gras: 34,62g | Prot: 193,93g | Glu: 145,47g.
Petit Déjeuner: Aardbeien, Bambix Licht Volkoren, Eiwit. Déjeuner: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Gebakken Ei zonder Vet, Bruine Boterham. Dîner: AH Roerbak Groente Hollands, Jumbo Rauwe Wokgarnalen. Snacks/Autre: Zonnatura Muesli Rijkgevuld, Optimel Magere Kwark Appel-Kaneel, Scitec Nutrition 100% Whey Proteïn, XXL Nutrition Low Carb Protein Bar, Optimel Magere Kwark Appel-Kaneel. plus...
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3055 kcal
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Exercice:
Musculation - 45 minutes, Apple Health - 23 heures et 15 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Daisytje6
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