Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mai 2022
|
97,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 29 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1603 kcal
|
Gras: 48,60g | Prot: 86,82g | Glu: 197,70g.
Déjeuner: Aldi Rote Paprika, Aldi Passierte Tomaten, Hähnchenbrustfilet, Reis (Gekocht), Sonnenblumenöl, Tomatenmark. Dîner: Chinapfanne. Snacks/Autre: Schokoladenstückchen, Granini Orange-Maracuja, Max & Moritz Feinkost Krautsalat, Ei. plus...
|
|
2485 kcal
|
Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 11 minutes, Repos - 15 heures et 49 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Karli247
|