Journal de Reussite19, 12 mai 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mai 2022
75,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 16,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

965 kcal Gras: 63,02g | Prot: 63,60g | Glu: 42,13g.   Petit Déjeuner: Amandes, Noix de Cajou. Déjeuner: Casino Biscottes Blé Complet, Tomates, Blanc d'Oeuf Cuit, Poulet Grillé. Dîner: Blanc d'Oeuf Cuit, Marque Repère Purée de Carottes Nature. plus...
2024 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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