Journal de gillp19, 09 mai 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mai 2022
64,1 kg Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.    Reste à parcourir: 7,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

885 kcal Gras: 28,33g | Prot: 51,75g | Glu: 99,08g.   Petit Déjeuner: Coffee with Milk. Déjeuner: Lentil soup. Dîner: Woolworths Extra Virgin Olive Oil, Brown Sugar , Balsamic Vinegar, Apples , Onions , Red Cabbage , Green Peas (Frozen) , Sweet Potato , Woolworths Crumbed Chicken Schnitzel. Snacks/Autre: Woolworths Multi Grain Rice Cakes, Simple Truth Smooth Peanut Butter. plus...
2321 kcal Exercice: Tapis de Course - 36 minutes, Apple Health - 23 heures et 24 minutes. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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