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Kosusturma bana kilo verdirmis. aslinda haftasonu epeyy kacamak yapilmisti.
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61,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1648 kcal
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Gras: 58,15g | Prot: 70,10g | Glu: 217,58g.
Petit Déjeuner: Salatalık, Zeytin, Yumurta, Tulum Peyniri, Mısır Ekmeği (Ev Tarifi). Déjeuner: Susamlı Simit, Süt Reçeli, Fıstık Ezmesi, Filiz Kepekli Burgu Makarna, Yoğurt, Kıyma. Dîner: Baklava, Yoğurt, Mevsim Salata, Bulgur Pilavı, Kıymalı Bezelye. Snacks/Autre: Çerezya Tuzlu Fıstık, Cennet Meyvesi. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Belde.
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