Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mai 2022
|
54 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1160 kcal
|
Gras: 44,81g | Prot: 87,54g | Glu: 107,87g.
Petit Déjeuner: Махеевъ Джем Груша и Банан с Экстрактом Ванили, Кофе с Молоком, Помидоры, Тавр Сосиски Румяные, Вкусный День Ряженка 2,5%, Творог 9%. Déjeuner: Белая Дача Зелень, Куриная Грудка на Гриле, Соевый Соус, Пекинская Капуста, Помидоры, Цветная Капуста. Dîner: Тавр Сосиски с Сыром Пармезан , Красное Яблоко, Белая Дача Зелень, Сырный бульон. Snacks/Autre: Medolubov Крем-Мёд с Кедровым Орехом, Клубника, Холодный Кофе со Сливками, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, ВкусВилл Банан, Вкусный День Ряженка 2,5%, Творог 9%. plus...
|
|
1882 kcal
|
Exercice:
Randonnée - 1 heure, Travail de Bureau - 6 heures, Debout - 2 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 3,0 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de сашкааааааааааа
|