|
ОБ-93,7см.;ОТ-64,7см.;ОГ-84,5см.;
Обхват бедра:53,5см./53,5см.;
Голень-33,5м./33,7см.
Обхват по линии пупка-75,8см.
жир-21,8%;
вода-57,8%;
мышцы-36,5%.
|
54 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2639 kcal
|
Gras: 118,02g | Prot: 118,73g | Glu: 243,88g.
Petit Déjeuner: ПП Тирамису на Отрубях, Norven Семга Слабосоленая 180Г, Кофе Эспрессо, Яйцо, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Vega Milk Овсяное Молоко, Planton Sour Creamo 15%. Déjeuner: Alpro Миндальное Молоко, Vegetus Паштет из Тофу, Кофе Эспрессо, Зелена Корова Тофу З Овочами І Травами, Vijofel Vijofel Baby Sunka, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, ПП Вафли Морковно-Яблочные, Болгарский Перец. Dîner: Violife Продукт Веганский со Вкусом Сыра Моцарелла, Перепелиное Яйцо, Ашан Салат Овощной, Помидоры Черри, Planton Sour Creamo 15%, Vijofel Vijofel Baby Sunka, Зелена Корова Тофу З Овочами І Травами, Дастор Лаваш З Цільнозернового Борошна. Snacks/Autre: ПП Тирамису на Отрубях, Gullon Cuor Di Cereale (12,7г), Cukrik Сukrik Конфета "Рафаелло". plus...
|
Perdant 0,6 kg par Semaine
|