Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mai 2022
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50,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 2,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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999 kcal
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Gras: 32,25g | Prot: 37,13g | Glu: 142,97g.
Petit Déjeuner: Кисель, Рыба Вареная, Картофельное Пюре, Кофе с Молоком. Déjeuner: Alpen Gold Молочный Шоколад Кокос, Инжир и Солёный Крекер, Чай, Первый Вкус Йогурт Натурель Полезные Привычки, Гречка Отварная. Dîner: Alpen Gold Молочный Шоколад Кокос, Инжир и Солёный Крекер, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Чай, Макароны с Фаршем. Snacks/Autre: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком. plus...
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1317 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 38 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 7 minutes, Repos - 15 heures et 13 minutes, Dormir - 8 heures et 2 minutes. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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