Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mai 2022
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107,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.
Reste à parcourir: 22,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2216 kcal
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Gras: 81,93g | Prot: 135,51g | Glu: 228,23g.
Petit Déjeuner: Kaffee. Déjeuner: Sonnen Bassermann Zwiebelsuppe, Ananas, Gemischter Salat mit Dressing, Bofrost Leipziger Allerlei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Knorr Rahmsoße, Aldi Putensteak, Brokkolisuppe. Dîner: Chef Select Hähnchen-Geschnetzeltes, Chef Select Grünkohl mit Pinkel und Kartoffeln. Snacks/Autre: Aldi Cheese Chicken Burger, Äpfel. plus...
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3381 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Repos - 13 heures. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de big-bert
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