|
ОГ 91
ОПГ 78
ОТ 73,5
ОБ 105
ОН 56
|
67,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.
Reste à parcourir: 7,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1519 kcal
|
Gras: 55,91g | Prot: 112,09g | Glu: 147,45g.
Petit Déjeuner: ВкусВилл Колбаса из Курицы Запечённая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Mr Chedd Сыр Чеддер White Выдержанный, 365 Дней Молоко 3,2%, Лента Хлеб Деревенский. Déjeuner: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Лук, Морковь, Судак, Prosto Крупа Пшеничная, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный". Dîner: Лента Хлеб Деревенский, Простоквашино Сметана 20%, Из Села Удоево Творог 2%, Перекресток Груша Пакхам. Snacks/Autre: Лента Овсяное Печенье, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline. plus...
|
Prenant 0,3 kg par Semaine
|