Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juillet 2014
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53,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 1,3 kg.
Régime suivi: 100%.
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1080 kcal
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Gras: 36,67g | Prot: 99,19g | Glu: 93,56g.
Petit Déjeuner: Деловое Партнерство Natur Foods (Миндаль), Деловое Партнерство Natur Foods (Миндаль), Fit Parad Овсяные Отруби, Parmalat Молоко 0,5%, Черная Смородина, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Гречка Отварная. Déjeuner: Говяжья Вырезка (Обрезается до 0,3 см Жира), Гречка Отварная, Болгарский Перец, Кабачок, творог 0% мягкий, приготовленная цветная капуста, яйцо. Dîner: Изолят. Snacks/Autre: Куриная Грудка, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. plus...
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1782 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 15 minutes, Course à Pied - 11/kph - 15 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de ReginaMariya
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