Journal de Waterzon, 13 mai 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mai 2022
95 kg Perdu jusqu'à présent: 9 kg.    Reste à parcourir: 31 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1561 kcal Gras: 75,29g | Prot: 93,91g | Glu: 117,88g.   Petit Déjeuner: Jumbo Halfvolle Melk, Lidl Brie, AH Elstar Appel, De Traay Acacia Honing, AH Witte Bolletjes. Déjeuner: Roomkaas, AH Basic Paneermeel , Jumbo Geraspte Kaas Jong Belegen 48+, AH Olijfolie Extra Vierge, Plus Rundergehakt, Jumbo Kidneybonen, We Care Tortilla Wraps, Komkommer (met Schil), Knoflook, Uien. Dîner: Verstegen Kipkruiden, Cherrytomaten, Olijfolie, Kipfilet, Gekookt Ei, Melkan Roomboter Ongezouten, Nootmuskaat, AH Basic Paneermeel , AH Spinazie Vers. Snacks/Autre: Coca-Cola Coca-Cola, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Gelderse Gekookte Worst. plus...
poids stable

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