Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mai 2022
|
59,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1769 kcal
|
Gras: 57,25g | Prot: 58,72g | Glu: 258,70g.
Petit Déjeuner: Pan Dulce, Santa Clara Leche Deslactosada, Mamey, Fresas, Granvita Avena 100% Natural e Integral. Déjeuner: Picadillo, Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Dîner: Maicitos Maicitos, Carlos V Chocolate sin Azúcar. Snacks/Autre: Victoria Cerveza, Pan Dulce, Barcel Hot Nuts (50g), Ritter Sport Chocolate Amargo Relleno de Crema de Menta. plus...
|
|
1918 kcal
|
Exercice:
Cardio - 35 minutes, Entraînement en Circuit - 45 minutes, Repos - 16 heures et 40 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|
 Commentaires
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de erika_aem.
|