|
жир 26,1%
после вчерашней тренировки болит пресс и, на удивление, спина
|
58,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 10 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1269 kcal
|
Gras: 59,40g | Prot: 82,60g | Glu: 97,58g.
Petit Déjeuner: Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Вареное Яйцо, Вологодское Варенье Черничное, Простоквашино Творог Сливочный 5%. Déjeuner: Майонез, Куриные Котлеты с Сыром, Макароны Отварные. Dîner: Милти Салат с Филе Индейки, Милти Лазанья Аль Форно. Snacks/Autre: 36,6 Витамин с. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de считаю калории, но у меня плохо с математикой
|