Journal de Stéfano Nutricionista, 13 mai 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mai 2022
75 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 8 kg.    Régime suivi: Non Applicable.

2205 kcal Gras: 72,25g | Prot: 188,69g | Glu: 197,63g.   Petit Déjeuner: Peito de Frango, Quaker Aveia em Flocos, Banana, Ovo (Inteiro), Queijo Branco, Ovo Mexido, Delícias do Trigo Pão Integral Banana e Aveia . Déjeuner: Quero Feijão Carioca , In Natura Tomate, Cenouras, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Ovo Cozido, In Natura Tomate, Cenouras, Friboi Carne Moída de Acém, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca . Snacks/Autre: Quaker Aveia em Flocos, Growth Supplements Whey Protein Isolado Chocolate. plus...



     
 

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