Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mai 2022
|
60,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1642 kcal
|
Gras: 68,38g | Prot: 58,76g | Glu: 200,87g.
Petit Déjeuner: Friendly Farms vanilla caramel, Coffee, Friendly Farms Unsweetened Vanilla Almond Milk, Millville Fruit Rounds Cereal. Déjeuner: Clancy's Puffed Corn, Classico Traditional Favorites Four Cheese Pasta Sauce, Mama Cozzi Calzone Four Cheese . Dîner: Palermo's Hand Tossed Cheese Pizza, Palermo's Hand Tossed Cheese Pizza, Pineapple , Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Palermo's Hand Tossed Cheese Pizza. Snacks/Autre: Wal-Mart Mini Cupcakes. plus...
|
|
2255 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 1 heure et 15 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 45 minutes, Vaisselle - 20 minutes, walking pulling +12lb load - 40 minutes, Conduire - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 10 heures et 10 minutes, Yoga - 20 minutes, childcare, sitting - 2 heures. plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de jaastruthers
|