Journal de MMDuff10, 27 juil. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juillet 2014
64,6 kg Perdu jusqu'à présent: 22,0 kg.    Reste à parcourir: 1,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1808 kcal Gras: 81,84g | Prot: 44,28g | Glu: 226,81g.   Petit Déjeuner: Splenda Splenda with Fiber, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Roast Beef, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Sister Schubert's Dinner Yeast Rolls, Bojangles Green Beans. Snacks/Autre: M&M's Almond M&M's, Pillsbury Big Deluxe with Chocolate Chips Cookie Dough, Carvel Ice Cream Oreo Ice Cream Cake, Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle). plus...
1675 kcal Exercice: Ménage - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 6,4 kg par Semaine



     
 

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