Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mai 2022
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50,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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995 kcal
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Gras: 39,79g | Prot: 47,84g | Glu: 112,78g.
Petit Déjeuner: Котлета Говяжья, Рис Отварной, Сыр, Чай, Alpen Gold Молочный Шоколад Кокос, Инжир и Солёный Крекер. Déjeuner: Самбери Солянка (Капуста с Мясом), Милка Молочный Шоколад, Чай. Dîner: Варенье из Смородины, Сыр, Первый Вкус Творог Классический 5%, Чай, Частная Пасека Мёд Цветочный. plus...
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1516 kcal
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Exercice:
Natation (Modérée) - 46 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 5 minutes, Repos - 16 heures et 11 minutes, Dormir - 6 heures et 58 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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