Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mai 2022
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62,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 11,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2042 kcal
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Gras: 60,71g | Prot: 99,05g | Glu: 274,53g.
Petit Déjeuner: Burro di Arachidi, Caffè (dalla Moca), Uva Passa, Conad Farina Integrale di Avena. Déjeuner: Pepe Nero, Coop Prezzemolo Tritato e Surgelato, Rapunzel Tahin Chiaro, Olio Extra Vergine di Oliva, Aglio, Pomodorini, Lattuga, Pane Bianco, Pane Integrale, Fagioli Borlotti o Fagioli Rossi Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Dîner: Pomodori Ciliegini, Parmigiano (in Pezzi), Rucola , Pizza Margherita. Snacks/Autre: Gelati alla Fragola. plus...
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1527 kcal
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Exercice:
Repos - 17 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de AAArian
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