Journal de Rändchen, 14 mai 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mai 2022
60,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 5,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1988 kcal Gras: 49,58g | Prot: 124,65g | Glu: 261,77g.   Petit Déjeuner: Zirkulin Flohsamenschalen, Zirkulin Flohsamenschalen , Ja! Magerquark, Vemondo Bio Mandel Ohne Zucker. Déjeuner: Philadelphia Balance Honig, Philadelphia Kräuter So Leicht, Aldi Käse-Zwiebel-Brötchen, Aldi Fitnessbrötchen. Dîner: WellMix White Cookie Choc, PowerBar Protein Plus Vanilla Flavour, WellMix Protein Riegel Cranberry-Joghurt. Snacks/Autre: bali Basmati Reis Express, Robby Bubble Kinder-Punsch , Toffifee Toffifee. plus...
524 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,3 kg par Semaine



     
 

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