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Endlich mal wieder eine Regung auf der Waage 💪🏼🥹
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98,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1869 kcal
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Gras: 36,91g | Prot: 48,68g | Glu: 196,62g.
Déjeuner: Korn Mühle Körnerbrötchen, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Schnittlauch, Tomaten, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Schnittlauch, Lidl Salatgurke, Korn Mühle Körnerbrötchen, Gouda. Dîner: Kartoffeln, Golden Sun Basmati Reis, Rucola, BBQ Brioche Burger Bun, Olivenöl, Milbona Hirtenkäse, Aldi Rote Beete, Champignons Frisch. Snacks/Autre: Aperol Spritz, Weißwein, Aperol Spritz. plus...
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2503 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 59 minutes, Pause day - 1 minute, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de newlife1991
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