Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mai 2022
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70,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 0,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2388 kcal
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Gras: 121,90g | Prot: 101,42g | Glu: 60,44g.
Déjeuner: Remia Mayonaise, Kreeft, Jumbo Zachte Kruidenboter, AH Boulogne Stokbrood, Oesters, Witte Tafelwijn. Dîner: Zaanse Mayonaise, AH Grote Garnalen, Coquilles. Snacks/Autre: Chorizos, Fish Tales Ansjovis Filets in Olijfolie, AH Ongebrande Notenmix, AH Tapenade met Sweet Pepper, AH Groene Olijven met Witte Kaas, AH Puur & Eerlijk Kalamata Olijven, AH Pindarotsjes Melk, Prosecco, Witte Tafelwijn. plus...
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2214 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure, Assis - 4 heures et 43 minutes, Repos - 10 heures et 17 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Ireenster2
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