Journal de Rogens, 24 avr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 avril 2022
86,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 10,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1820 kcal Gras: 81,46g | Prot: 99,25g | Glu: 174,41g.   Petit Déjeuner: Maçã, Castanhas de Caju Torradas Secas, Café com Leite Integral, Bimbo Rap10 Fit, Ovo Mexido. Déjeuner: Café com Açúcar, Nestlé Chokito, Nestlé Bombom Lollo, Rapadura, Suco de Acerola, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida. Dîner: Brasfrut Polpa de Maracujá, Seara Presunto Cozido, Ovo Frito, Frango Desfiado. Snacks/Autre: Nestlé Lollo . plus...
2564 kcal Exercice: Randonnée - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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