Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mai 2022
|
63,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2248 kcal
|
Gras: 79,54g | Prot: 149,84g | Glu: 212,55g.
Petit Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Голубика, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, WOW Food Смесь Протеиновые Панкейки (Шоколад), Bob's Red Mill Protein Pancake & Waffle Mix, SDPS Протеиновые Панкейки, Valio Молоко 1,5%, Zinus Фундуковое Молоко, Ehrmann Протеиновый Пудинг , ВкусВилл Манго. Déjeuner: ВкусВилл Манго, Запеченные или Жареные Креветки, De Cecco Тальятелле со Шпинатом, Избенка Страчателла, Здоровое Меню Отруби Овсяные, Now Foods Псиллиум, Яйцо, Quaker Instant Oatmeal - Original, Carrefour Light Meat Tuna in Water. Dîner: Kamis Хмели-Сунели, Iberica Каперсы Gourmet, Магнит Зелёный Горошек, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Вкусные Консервы Иваси Сардина Натуральная. Snacks/Autre: FitnesShock Печенье Шоколад-Гречка, Фабрика Качества Эчпочмак, Приготовленная Летняя Тыква. plus...
|
Prenant 7,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Yadernaya
|