Journal de Liz355, 14 mai 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mai 2022
78,5 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg.    Reste à parcourir: 9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1045 kcal Gras: 30,44g | Prot: 51,64g | Glu: 143,18g.   Petit Déjeuner: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Milfina Butter , Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Aldi Roggenbrötchen. Déjeuner: Äpfel, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Äpfel. Dîner: Purland Schweinerückensteak, Ja! Schmand, Spargel, REWE Bäcker Brötchen . Snacks/Autre: Mister Choc Riesen Schaumküsse. plus...
3100 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

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