Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juillet 2014
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95 kg
Perdu jusqu'à présent: 10 kg.
Reste à parcourir: 15 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1790 kcal
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Gras: 50,26g | Prot: 95,26g | Glu: 245,59g.
Petit Déjeuner: Zucker, Cappuccino, Kaffee mit Milch, Apfel, Strauchtomaten, Gut & Günstig Lachsschinken, Exquisa Frischkäse mit Joghurt, Mischbrot. Déjeuner: Zucker, Cappuccino, Penne, Cevapcici, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Gemischter Salat mit Dressing. Dîner: Zucker, Naturjoghurt (Magermilch), Erdbeeren, Natsu Reisnudelsuppe, Käse, Zimmermann Wacholder-Schinken, Strauchtomaten. Snacks/Autre: Zucker, Cappuccino, Kinder Schoko-Bons. plus...
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3107 kcal
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Exercice:
Debout - 45 minutes, Pilates - 1 heure, Assis - 1 heure et 30 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 3 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,6 kg par Semaine
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Historique de poids de DLiebig
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