Journal de 1tarheelfan, 06 mai 11

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mai 2011
107,5 kg Perdu jusqu'à présent: 18,6 kg.    Reste à parcourir: 28,1 kg.    Régime suivi: 100%.

1733 kcal Gras: 70,90g | Prot: 66,55g | Glu: 152,12g.   Petit Déjeuner: Fried Egg without Fat, Coffee, French Vanilla Coffee Creamer, Double Fiber Wheat Bread. Déjeuner: Fruit 'n Yogurt Parfait. Dîner: benihana soup, benihana veggies, Hibachi Steak, Hibachi Shrimp. Snacks/Autre: dry roasted peanuts, chocolate cupcake, Chewy Bars - Oats & Chocolate. plus...
2954 kcal Exercice: Shopping - 1 heure, Musculation (Modérée) - 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

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