Journal de melikersin, 15 mai 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mai 2022
67,7 kg Perdu jusqu'à présent: 19,3 kg.    Reste à parcourir: 7,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2376 kcal Gras: 92,15g | Prot: 86,12g | Glu: 296,14g.   Petit Déjeuner: Mom's Kakaolu Fındıklı Granola, Nestle %82 Kakaolu Bitter Çikolata, Migros Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi. Dîner: Santral Zeytin Ezmesi, Domatesler, Maret Pratik Hindi Füme, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Metro Chef Tam Buğday Lavaş, Mantarlı Tavuk Sote. Snacks/Autre: Züber Lokma Kakao Çekirdekli, Eti Pronot Glutensiz Bebek Bisküvisi . plus...
2284 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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