Journal de Lieselvomlande, 15 mai 22

ein auf und ab.....
89,1 kg Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg.    Reste à parcourir: 19,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1767 kcal Gras: 139,52g | Prot: 57,12g | Glu: 89,68g.   Petit Déjeuner: Butter, Spiegelei. Déjeuner: Butter, Blumenkohl. Dîner: Zitronensaft, Schlagsahne (Geschlagen), Chicoree. Snacks/Autre: Schlagsahne (Geschlagen). plus...
2248 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine

15 supporteurs    Encourager   


     
 

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