Journal de agriffin87, 06 mai 11

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mai 2011
115,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.    Reste à parcourir: 54,3 kg.    Régime suivi: 100%.

1675 kcal Gras: 59,44g | Prot: 71,05g | Glu: 206,40g.   Petit Déjeuner: kroger low fat chocolate milk. Déjeuner: coke zero, Beef Hot Dogs, Sweet relish, kroger ketchup. Dîner: Shedd's Spread (Butter), Instant Mashed Potatoes, coke zero, Beef Chuck (Shoulder Top and Center Steaks, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Select Grade). Snacks/Autre: hershey chocolate sauce, kroger delux chured light ice cream, coke zero, coke zero cupcakes. plus...
3697 kcal Exercice: Pilates - 10 minutes, Ménage - 1 heure, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 1 heure, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 10 minutes, Repos - 13 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de agriffin87


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