|
76.7
|
76,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 10,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2341 kcal
|
Gras: 90,35g | Prot: 148,14g | Glu: 265,14g.
Petit Déjeuner: Зернистый Творог 1% Тнува, Сухие Семена Чиа, Банан, Английский Грецкий Орех, Taitau 90% Dark Chocolate. Déjeuner: Яблоко Зеленое, Лук, Авокадо, Болгарский Перец, Оливки, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Булгур, שופרסל סרדינים בשמן חמניות ולימון. Dîner: Говядина Отварная, Цельное Молоко, Лук, Морковь, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Цветная Капуста. Snacks/Autre: Чернослив, תנובה 5% צפתית Сыр Соленый, תנובה ריוויון. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de toshka 25
|