Journal de r.bour, 16 mai 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mai 2022
107,6 kg Perdu jusqu'à présent: 11,9 kg.    Reste à parcourir: 32,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

845 kcal Gras: 25,64g | Prot: 48,50g | Glu: 103,11g.   Petit Déjeuner: Magere Yoghurt, Jumbo Hagelslag Puur, Blue Band Halvarine, Thee, KorenGoud Vloer Volkoren, SPA Water. Déjeuner: Nutella Hazelnootpasta, KorenGoud Vloer Volkoren, Blue Band Halvarine, SPA Water. Dîner: Wiener Schnitzel, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Lidl Appelmoes, Plus Groente Trio. plus...
3790 kcal Exercice: Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure et 30 minutes, Conduire - 1 heure, Monter les Escaliers - 1 heure, Google Fit - 20 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine





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