|
Талия 81,2 см
Бёдра 101 см
|
87,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
4157 kcal
|
Gras: 192,43g | Prot: 180,32g | Glu: 444,81g.
Petit Déjeuner: Parmalat Молоко 3,5%, ВкусВилл Шоколад Горький 85% Какао, ВкусВилл Ядро Грецкого Ореха, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», ВкусВилл Авокадо Хаас, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Delicados Мексиканские Лепешки Томатные, Natrol Omega 3-6-9 Complex, Monini Оливковое Масло, Яйцо, Простоквашино Молоко 3,2%. Déjeuner: Parmalat Молоко 3,5%, Банан, ВкусВилл Чиабатта с Ростбифом и Маринованным Огурчиком, Избенка Запеканка из Творога. Dîner: Ritter Sport Цельный Лесной Орех и Хлопья, Магнат Мороженое Фисташка Малина, Delicados Мексиканские Лепешки Томатные, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад+Коллаген, Яблоки. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|