Journal de vaipipino, 16 mai 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mai 2022
59 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1530 kcal Gras: 34,62g | Prot: 119,12g | Glu: 177,30g.   Petit Déjeuner: Lidl Pane Proteico, Iperal Arachidi, Lidl Yogurt Greco, Melinda Mela. Déjeuner: Filetto di Maiale, Tre Mulini Baguette Precotte, Insalata Mista. Dîner: Riso Basmati, Tonno Pinna Gialla (Pesce), Auchan Olio Extravergine di Oliva, Coop Misto di Verdure Surgelate. Snacks/Autre: Conad Noci Sgusciate, Pere Abate. plus...
1437 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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