Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juillet 2014
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134,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,4 kg.
Reste à parcourir: 21,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1540 kcal
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Gras: 65,90g | Prot: 83,41g | Glu: 166,93g.
Petit Déjeuner: Kroger 1/2% Lowfat Milk, General Mills Cheerios. Déjeuner: Arnold 100% Whole Grain Sandwich Thins, Hillshire Farm Black Forest Ham, Kroger American Cheese Slice, Hillshire Farm Deli Select Rotisserie Seasoned Chicken Breast. Dîner: Famous Dave's Beef Brisket, Potato Salad with Egg, Famous Dave's Baby Back Ribs. Snacks/Autre: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) , Cucumber (with Peel), Wonderful Pistachios (Package). plus...
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4013 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de JDbowler
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