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hari ke 1, next timbang lagi tgl 1 Juli aj.. 🤭
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90,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 12,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1112 kcal
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Gras: 42,44g | Prot: 72,62g | Glu: 106,66g.
Petit Déjeuner: Telur Balado, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih. Dîner: Kokita Sambal Terasi, Sawi Putih, Seafood Lovers Pempek, Nasi Jagung, Tahu Goreng, SuperIndo Gurame, Pizza Hut Deluxe Cheese. plus...
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2295 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de afinasari
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