Journal de fed up and fat, 16 mai 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mai 2022
73,5 kg Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.    Reste à parcourir: 10,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

885 kcal Gras: 21,03g | Prot: 68,31g | Glu: 108,49g.   Petit Déjeuner: Yeo Valley Greek Style Natural Yogurt, Tesco Honeydew Melon, Frozen Berries. Déjeuner: Aldi Greek Yogurt, Cherry Tomatoes, Red Sweet Pepper, Tesco King Prawns, Marmite Marmite, Tesco Mushrooms, Yellow Sweet Peppers , Asda Radish, Waitrose Baby Beetroot, Raw Vegetable, Onions (Chopped, Frozen), Common Cabbage (Stored), Cucumber (with Peel). Dîner: Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Baby Corn, Snow or Sugar Snap Peas , Cooked Asparagus (from Fresh), Asda Cauliflower , Morrisons Jersey Royal New Potatoes, Salmon. Snacks/Autre: Asda Skimmed Milk. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine


Commentaires 
join the club "fed up and fat" 😃 oh u already have! 😃 xx  
16 mai 22 par le membre: Addison5712
💗 
16 mai 22 par le membre: donturjawhurt

     
 

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