Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mai 2022
|
67,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 5,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1840 kcal
|
Gras: 85,56g | Prot: 62,48g | Glu: 207,21g.
Petit Déjeuner: Чай, Медовый Край Мёд Разнотравье, Хлебный Дом Сочень с Творогом, Дружба Сыр Плавленый, Блины на Молоке. Déjeuner: Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Самокат Пельмени с Филе Индейки. Dîner: Лента Банан, Цезарь Пельмени Классические, Останкино Колбаса Юбилейная, Меридиан Помидоры Черри, Лента Лаваш Армянский. Snacks/Autre: Окей Яблоко Крипс Пинк, Dia Dar Отруби Ржаные , Крупская Шоколад Особый Тёмный, Ореховый Рай Миндаль, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. plus...
|
Prenant 2,5 kg par Semaine
|
 Commentaires
после выходных, суббота примерно 2500-2700 калорий. воскресенье не считала, но не меньше 2000. ПМС, отечность.
16 mai 22 par le membre: Ulichka
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ulichka
|