Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juillet 2014
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62,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1575 kcal
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Gras: 40,17g | Prot: 68,75g | Glu: 236,41g.
Petit Déjeuner: Ananas, Harry Mehrkornbrötchen (70g), TiP H-Vollmilch 3,5%. Déjeuner: Goldähren Bauernschnitten , Golden Delicious Äpfel, Gartenkrone Cornichons, Aldi Kochschinken. Dîner: Putenhackfleisch, Rote Kidneybohnen (Konserviert), Gut & Günstig Sonnenmais, Gemischter Salat, American Barbecue Sauce , Gurke (Geschält), Delikato Joghurt Dressing. Snacks/Autre: TiP Salzbrezeln, TiP Salzbrezeln, Milbona H-Milch 3,5% Fett, TiP Salzbrezeln, Erdbeeren, Weintrauben, Weintrauben, Aldi Haferflocken, Weintrauben. plus...
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2358 kcal
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Exercice:
Ménage - 3 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Shopping - 30 minutes, Conduire - 45 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 45 minutes, Travail de Bureau - 2 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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 Commentaires
Du läufst ja wirklich Strich! Respekt.
29 juil. 14 par le membre: UweO
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Stich mit leichten Kruven aber die denke ich sind normal :o Vielen Dank für deine Unterstützung!
30 juil. 14 par le membre: Donna.Gracia
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Historique de poids de Donna.Gracia
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