Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mai 2022
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85,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,3 kg.
Reste à parcourir: 85,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2182 kcal
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Gras: 57,12g | Prot: 185,56g | Glu: 243,21g.
Petit Déjeuner: Lettuce, Mustard, Nola Slim Reduced Oil Salad Dressing, Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, PnP Fat Free Milk, Chicken Breast Meat , Sasko Regular Plain White Bread Buns. Dîner: Wellington's Tomato Sauce, McCain Skinny Fries, County Fair Chicken Steaklets with Creamy Garlic Sauce. Snacks/Autre: Omega 3, USN Hardcore Whey Gh All-in-One Protein, Nutritech Casein Slow Release. plus...
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341 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Apple Health - 23 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de PJ#1
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