Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juillet 2014
|
75,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,4 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
847 kcal
|
Gras: 35,52g | Prot: 45,74g | Glu: 85,94g.
Petit Déjeuner: Nestlé Bonjour, Candia Lait Écrémé Silhouette, Cracotte Cracotte Matin, Fruit d'Or Pro Activ. Déjeuner: Carrefour Fromage Blanc Vanille 0%, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Grillé, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Tomates, Carrefour Bouquets de Mâche. Dîner: Puget Huile d'olive Vierge Extra, Oeuf Dur, Tomates, Bonduelle Pommes de Terre Vapeur, Pastèque. plus...
|
|
2188 kcal
|
Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 38 minutes, Repos - 15 heures et 22 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ouchikh
|