Journal de paulinchen2015!, 17 mai 22

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98,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 29,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2629 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine

40 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Nicht traurig sein, es gehört dazu kleine Niederlagen müssen dabei sein . Also weiter machen  
17 mai 22 par le membre: Cornerfarmer
Nicht entmutigen lassen! 🥰❤️ Niederlagen gehören zum Leben dazu! 🙃 - bleib dran 💪🏻 auch wenn’s schwer fällt! Du schaffst das 🥰 
17 mai 22 par le membre: Blondinachen
Du schaffst das auch 💪🤗 
17 mai 22 par le membre: Xiaoxiaolou
Gewichtsschwankungen von bis zu 2kg sind ablsout normal! Nicht entmutigen lassen :)  
17 mai 22 par le membre: itsnot.lele
Du wiegst dich viel zu oft🙈 ein mal die Woche reicht völlig. Ich kenne das viele wiegen, man macht sich verrückt und setzt sich selbst unter Druck, was dann wieder zu Frust und essen führt. Der Körper schwankt wie du weißt und oft auch bei wetterwechsel usw. tu dir selbst den Gefallen und stell die Waage weg. hol sie nur einmal die woche raus, auch wenn es schwer fällt❤️❤️🍀🍀 
17 mai 22 par le membre: MissPeachi

     
 

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