Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mai 2022
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88,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.
Reste à parcourir: 18,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1800 kcal
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Gras: 138,93g | Prot: 126,38g | Glu: 18,22g.
Petit Déjeuner: Olivenöl, Zitronensaft, Zitrone, Rucola . Déjeuner: Butter, REWE Alaska Seelachsfilet. Dîner: Olivenöl, Zander. Snacks/Autre: Schlagsahne. plus...
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2223 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Lieselvomlande
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