Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mai 2022
|
59,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,1 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1403 kcal
|
Gras: 55,51g | Prot: 76,34g | Glu: 146,07g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Волжский Пекарь Баранки Сдобные, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Жареное Яйцо. Déjeuner: Пастила, Самарский Кондитер Конфеты Чернослив в Шоколаде с Миндалем, Кофе с Молоком, Помидоры, Куриные Голени с Кожей, Овсяная Каша на Воде. Dîner: Зеленый Чай, Шампиньоны Тушеные, Зимовье Фасоль Стручковая, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Autre: Останкино Колбаса Молочная, Сыродел Сыр Адыгейский, Голден Яблоко , Домик в деревне Кефир 2,5%, Красная Цена Вишня Замороженная, Зеленый Чай, Окей Крабовые Палочки, Пятерочка Сахар, Творог 9%. plus...
|
|
1771 kcal
|
Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Маринка1975
|