Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mai 2022
|
87,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 37,8 kg.
Reste à parcourir: 12,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
881 kcal
|
Gras: 34,54g | Prot: 72,34g | Glu: 62,90g.
Petit Déjeuner: Layenberger Fit + Feelgood Slim Schoko-Nuss, Naturgut Bio Flohsamenschalen. Déjeuner: Milbona High Protein Pudding Lemon Cheesecake. Dîner: Spiegelei ohne Fett, Dulano Hinterschinken, Brunch Paprika Peperoni (20g), Grafschafter Sesam Vollkorn-Knäckebrot. Snacks/Autre: Schwip Schwap Cola + Orange ohne Zucker. plus...
|
|
3177 kcal
|
Exercice:
Repos - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Regarder TV - 4 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Bain - 30 minutes. plus...
|
Perdant 8,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Garfield0307
|