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Slept 6.7hrs restless, mask leak BM no
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122,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 34,7 kg.
Reste à parcourir: 56,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1329 kcal
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Gras: 54,59g | Prot: 59,09g | Glu: 162,54g.
Petit Déjeuner: Almonds, Armstrong Old Cheddar Cheese, Decaffeinated Coffee (made From Ground), Tap Water, Multigrain Brown Rice Cakes (Unsalted). Déjeuner: Tangerine, Tap Water, Tap Water, Leksands Rye Crispbread-Britl Crunch - 1/4 Ring (25G), Tomatoes, Chinese Cabbage, VEGETABLE_BEAN_Tomato, Black Bean, Corn & Onion Salsa Mix _deelbee. Dîner: Grapes, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Great Value Black-Eyed Peas, Norquin Tri-Colour Quinoa, Beef Meatballs, Italian-Style, Fully Cooked. Snacks/Autre: Kirkland Signature Men 50+ Multivitamin & Minerals, Purdue Pharma Senokot-S - Natural Senna Laxative Plus Stool Softener, Kirkland Signature Vitamin D3 (25Mcg / 1000 IU), Tap Water, Decaffeinated Coffee (made From Ground), Tap Water, Smucker's No Sugar Added Blueberry Jam, Kirkland Signature Natural Peanut Butter - No Added Salt, No Added Sugar, Multigrain Brown Rice Cakes. plus...
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6446 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Fitbit-3619steps - 2 heures, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 6 heures et 40 minutes. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de deelbee
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